Beza ke SEHAT @ SIHAT???
Bertambah SEHAT bermaksud bertambah berat badan... boleh tak nak cakap cmtu... seriusly i'm put on weight. Ramai staff dah menegur. Mungkin sbb effect ubat yang dimakan... Ubat itu telah meningkatkan selera makan dengan jaya. Lapar sentiasa. Semua makanan nampak sedap. Hurmmm... Sudah nak control diri. Sampai BP pun dah naik hingga 132/92. Bahaya. Bahaya. Mak dah bising. Dia kate "kawal sikit makan" . Tak takut ke. She means tak takut ke kena hypertension. Yela. Takkan nak tambah koleksi ubat kan. Ubat HPT sedangkan ubat sekarang pun dah tak terlarat nak makan.
Staff pun dah komen : cik aida sihat sekarang, kembung pipi! psiko la.
Kebenarannya : Berat saya sekarang ialah 47kg, tinggi saya memang tetap ah 146 cm. Jadi BMI saya sekarang ialah 22.0 . Ideal body weight. Sepatutnya OK la kan!
Tetapi disebabkan staff di Setiu tak pernah tengok saya seSEHAT ini, jadi mereka nampak saya naik berat sedangkan kalau staff contohnya di Kuala Berang dah pernah tengok saya versi SEHAT cakap OK je dengan berat badan sekarang.
Tadi tanya senior PZM , cakap la, camne ni kak ratna, bertambah SEHAT ni. Die kate OK la, kalau dulu nampak kurus sangat, nampak cengkung.
Sebagai PZM sepatutnya x perlu risau sbb dah tahu BMI memang ideal, bukan setakat normal tetapi ideal body weight tetapi sikap manusia kot, kalau dah ditegur ke arah negatif lama2 terpengaruh juga sedangkan i know better my body status.
Tetapi baiknya, saya dah bersukan sekarang, main bola jaring at least 3x/week. At least la kalau sesibuk mana pun, kalau x sibuk sangat x keluar daerah ke waktu petang, insyaallah akan turun main. At least 30 min per session. Biasanya lebih lame dan non-stop. Dengan BMI yang normal, exercise 3 times per week wth at least 30 minutes duration per session is quite OK la kan. Lagipun dengan tahap kesihatan yang tak berapa membolehkan saya bersukan secara bebas, i mean kena pilih sukan yang sesuai dengan keadaan kaki saya,OK la kan pe yang saya lakukan. Juz dat i'm focusing on reduce fat percent 1st rather than reduce my weight which will be my second target.
Good LucK untuk Diri Sendiri. Assalamualaikum.
Sunday, May 27, 2012
Friday, May 25, 2012
CepatnYa MaSa BerLaLu....
Setiap tahun rasa macam sekejap.. Macam sekarang.. Dah end of Mei ... hampir setengah tahun sudah.
Terlalu cepat masa berlalu.. Banyak perkara yang sudah berlaku... Manusia bergerak seiiring dengan waktu.. Tetapi saya tak pasti dengan saya.. Rase macam sama. Adakah itu satu perkara yang tak bagus untuk diri sendiri. Apakah sy tiada kemajuan mahupun pencapaian seperti orang lain?
Dari sudut kerja mungkin ada perbezaannya. Sebagai pekerja. Mendapat kepercayaan daripada bos adalah sesuatu yang sukar. Sesiapa yang mengenali beliau pasti mengetahui apa yang saya maksudkan. Menjadi seorang yang "pandai buat kerja" di mata beliau adalah sangat sukar. Lupakan senioriti kerana itu bukan jaminan. Jika kamu tidak bagus. kamu tetap tidak bagus. Bekerja 1 tahun 11 bulan. Alhamdulillah, saya berpuas hati dengan usaha saya. Sekurang-kurangnya saya sudah boleh bercakap dan memberi pendapat dalam mesyuarat. Saya ketua unit paling muda! Dan bile saya menegur ketua unit lain, mereka tidak menunjukkan muka memperlekehkan saya malah menunjukkan hormat terhadap pendapat itu apatah lagi bila disokong oleh bos! Alhamdulillah. Bersyukur segala usaha saya, bukan nak tunjuk bagus tetapi dalam kita berusaha untuk memberi yang terbaik, orang sekeliling melihat kita tanpa kita sedari. Dari situlah terbit kepercayaan mungkin.
Saya bercuti 4 hari awal Mei untuk menghadiri majlis konvokesyen adik saya di UPSI. Mencuba jadi kakak dan anak terbaik sentiasa ada di hati. Apa-apa yang diingini oleh adik-adik sejak dulu saya cuba usahakan. Mereka ada masalah saya cuba selesaikan. Menjadi orang tengah sudah kemestian. Memahami mereka sebagai anak remaja kadang-kala perlukan sedikit kebebasan dan kehidupan berseronok bertentangan dengan ibu yang kadang-kala terlalu protective dan bimbang dengan anak-anak. Tiada yang bersalah dan perlu disalahkan kerana masing-masing punya sebab sendiri. Cume bila berlaku ketegangan perlu ada pihak yang menjadi orang tengah, Saya berusaha memahamkan adik2 kerana memang itu sikapnya seorang ibu. Dan berusaha memahamkan ibu bahawa adik2 sudah cukup dewasa untuk membezakan baik dan buruk kerana mereka telah dididik dengan baik wlpn tidak sempurna ataupun ada kekhilafan di sana sini. Manusia itu ade khilafnya.
Balik dari bercuti seminggu saya menerima surat arahan untuk menghadiri kursus pentauliahan intensif fasilitator budaya korporat dan soft skill peringkat negeri. Tergamam dengan surat, saya ajukan kepada unit latihan kenapa saya yang perlu hadir? Terbit di minda! Saya paling junior, dan masih ramai ketua unit yang lebih senior yang mungkin lebih layak untuk jadi fasilitator. Budaya korporat di Kementerian Kesihatan dan soft skills bukanlah benda baru. Jadi staff yang lebih senior lebih maklum dan tahu mengenai dua elemen ini termasuk mungkin telah selalu menjalani latihan/ kursus mengenainya. Kenapa saya yang setahun jagung dipilih? Rasa ketidakpuasan hati juga timbul kerana jawatan saya hanya satu di daerah, kalau saya berkursus selama 3 hari, tiada pengganti. Sedangkan semua ketua unit lain mempunyai statf yang boleh mereka amanahkan kerja bila tiada di daerah. But i have nonody! Lalu jawab pem tadbir tersebut, "tak tahu cik aida, bos yang pilih nama cik aida". So, im speechless... Tipu kalau saya katakan saya tidak bangga mendapat kepercayaan sebegitu tinggi daripada orang yang kita hormati, rasa berbaloi usaha dan kerja keras selama ini wlpn bukan niat di hati nak dapatkan nama, namun saya juga bimbang dengan implikasinya. Kerana saya tahu, pergi kursus bukan setakat pergi kursus, perlu ade kesinambungan selepas itu. Kita akan menjadi penggerak di daerah. Mahu atau tidak itu adalah amanah yang telah diberikan. Amanah adalah satu perkara yang perlu dipikul dan bebannya terlalu berat shingga tak terlihat oleh mata. Kursus budaya korporat atau budaya kerja cemerlang atau soft skills adalah sesuatu yang menyeronokkan terutama bagi peserta. Lebih santai kerana lebih menekankan nilai-nilai murni sebagai pekerja, penyampai perkhidmatan kepada masayarakat namun sebagai fasilitator itu adalah sukar. Pada pendapat saya, perlukan orang yang emosi nya kuat, perlu bermain emosi untuk memberi pengajaran dan mungkin mengubah sikap sesetengah peserta yang hadir supaya dapat memberi perkhidmatan yang lebih baik kepada pelanggan dan seterusnya meningkatkan nama baik jabatan. Berat tugas itu. Pengaruh kita perlu kuat untuk mempengaruhi orang lain.
Menghadiri kursus tersebut, ternyata saya adalah peserta paling muda! Gementar itu ada namun saya cuba kurangkan! Bergaul dengan senior yang umurnya sudah ada yang mencecah 58 tahun. Satu pengalaman. Sepanjang kursus satu perkara yang bermain di fikira saya adalah, bagaimana saya akan jalankan kursus di daerah. Organize kursus sudah biasa, jadi fasilitator teknikal sudah biasa tetapi yang ini saya harus banyak belajar dan tiada pengalaman. Namun, saya tahu, mahu atau tidak saya perlu lakukannya. Buat apa berfikir negatif sebab itu tidak membantu. Saya akan lakukannya wlpn sesukar mana. Sementelah di akhir kursus bos saya hadir sebagai perasmi penutup mewakili pengarah kesihatan negeri. Beliau kata pada saya sebelum balik "lepas ni buat! Lepas raya" . Saya sudah mencongak, saya mungkin ada 3 bulan untuk bersedia. Dan saya sangat bersemangat untuk menjalankannya walaupun saya sendiri masih xtahu apakah saya mampu menjadi fasilitator yang baik atau tidak. Pray for me!
Satu berita baru, saya ada housemate baru. Pen peg kesihatan persekitaran/IK baru. Junior. Sekarang dia sudah menjadi mangsa kedua untuk orang bertanya mengenai saya "Cik Aida ada boyfren tak lagi?". Soalan yang selalu ditanye kepadanya. Pity her! Kehidupan peribadi saya terutama mengenai "someone" in my life adalah terlalu peribadi dan sukar dijangka oleh staff lain. Kalau diusik pun saya hanya senyum. Tiada "yes" or "No". Mungkin sbb itu persoalan sentiasa timbul. Saya sedar selari dengan pertambahan usia, soalan-soalan sebegitu akan semakin kerap ditanya. Kalau dulu, orang kurang bertanya, namun sekarang sudah makin banyak yang bertanya. Dulu my auntie x pernah tanya, sekarang sudah bertanya. Obvious! Secara jujurnya saya masih belum tertekan dengan soalan itu, wlpn kadang2 rase kurang selesa terutama bila orang yang terdekat yang bertanya. Orang lain yang bertanya saya tidak terlalu terasa kerana mereka adalah orang yang datang dan pergi dalam hidup saya. Mungkin sekadar manis mulut untuk bertanya. Tetapi tidak bagi keluarga, mereka bertanya kerana mengambil berat. dan bila seorang kawan yang rapat cakap " aku tak tahu ape yang ko nak!". Saya sedar saya sendiri pun tiada arah dan kabur tentang perkara ini dalam hidup saya. Yang lain mungkin saya pasti, tentang my work, tentang my family but not about. Serius saya x pasti arah tujunya. Hows my life for 5 years ahead. Entah la. Semoga yang terbaik. Tentunya terbaik dariNYA. Takdir Allah itu yang terbaik wlpn kita rasa kehilangan dan kekurangan. Mungkin belum masanya kerana Allah tahu yang terbaik untuk saya! Keep telling myself, pray for the best , n lets HIM do the rest. Asalkan kita berusaha dan berdoa selebihnya tawakkal.
Sekian. entri yang cukup panjang. Cover April + Mei 2012 kot. Assalamualaikum!
Terlalu cepat masa berlalu.. Banyak perkara yang sudah berlaku... Manusia bergerak seiiring dengan waktu.. Tetapi saya tak pasti dengan saya.. Rase macam sama. Adakah itu satu perkara yang tak bagus untuk diri sendiri. Apakah sy tiada kemajuan mahupun pencapaian seperti orang lain?
Dari sudut kerja mungkin ada perbezaannya. Sebagai pekerja. Mendapat kepercayaan daripada bos adalah sesuatu yang sukar. Sesiapa yang mengenali beliau pasti mengetahui apa yang saya maksudkan. Menjadi seorang yang "pandai buat kerja" di mata beliau adalah sangat sukar. Lupakan senioriti kerana itu bukan jaminan. Jika kamu tidak bagus. kamu tetap tidak bagus. Bekerja 1 tahun 11 bulan. Alhamdulillah, saya berpuas hati dengan usaha saya. Sekurang-kurangnya saya sudah boleh bercakap dan memberi pendapat dalam mesyuarat. Saya ketua unit paling muda! Dan bile saya menegur ketua unit lain, mereka tidak menunjukkan muka memperlekehkan saya malah menunjukkan hormat terhadap pendapat itu apatah lagi bila disokong oleh bos! Alhamdulillah. Bersyukur segala usaha saya, bukan nak tunjuk bagus tetapi dalam kita berusaha untuk memberi yang terbaik, orang sekeliling melihat kita tanpa kita sedari. Dari situlah terbit kepercayaan mungkin.
Saya bercuti 4 hari awal Mei untuk menghadiri majlis konvokesyen adik saya di UPSI. Mencuba jadi kakak dan anak terbaik sentiasa ada di hati. Apa-apa yang diingini oleh adik-adik sejak dulu saya cuba usahakan. Mereka ada masalah saya cuba selesaikan. Menjadi orang tengah sudah kemestian. Memahami mereka sebagai anak remaja kadang-kala perlukan sedikit kebebasan dan kehidupan berseronok bertentangan dengan ibu yang kadang-kala terlalu protective dan bimbang dengan anak-anak. Tiada yang bersalah dan perlu disalahkan kerana masing-masing punya sebab sendiri. Cume bila berlaku ketegangan perlu ada pihak yang menjadi orang tengah, Saya berusaha memahamkan adik2 kerana memang itu sikapnya seorang ibu. Dan berusaha memahamkan ibu bahawa adik2 sudah cukup dewasa untuk membezakan baik dan buruk kerana mereka telah dididik dengan baik wlpn tidak sempurna ataupun ada kekhilafan di sana sini. Manusia itu ade khilafnya.
Balik dari bercuti seminggu saya menerima surat arahan untuk menghadiri kursus pentauliahan intensif fasilitator budaya korporat dan soft skill peringkat negeri. Tergamam dengan surat, saya ajukan kepada unit latihan kenapa saya yang perlu hadir? Terbit di minda! Saya paling junior, dan masih ramai ketua unit yang lebih senior yang mungkin lebih layak untuk jadi fasilitator. Budaya korporat di Kementerian Kesihatan dan soft skills bukanlah benda baru. Jadi staff yang lebih senior lebih maklum dan tahu mengenai dua elemen ini termasuk mungkin telah selalu menjalani latihan/ kursus mengenainya. Kenapa saya yang setahun jagung dipilih? Rasa ketidakpuasan hati juga timbul kerana jawatan saya hanya satu di daerah, kalau saya berkursus selama 3 hari, tiada pengganti. Sedangkan semua ketua unit lain mempunyai statf yang boleh mereka amanahkan kerja bila tiada di daerah. But i have nonody! Lalu jawab pem tadbir tersebut, "tak tahu cik aida, bos yang pilih nama cik aida". So, im speechless... Tipu kalau saya katakan saya tidak bangga mendapat kepercayaan sebegitu tinggi daripada orang yang kita hormati, rasa berbaloi usaha dan kerja keras selama ini wlpn bukan niat di hati nak dapatkan nama, namun saya juga bimbang dengan implikasinya. Kerana saya tahu, pergi kursus bukan setakat pergi kursus, perlu ade kesinambungan selepas itu. Kita akan menjadi penggerak di daerah. Mahu atau tidak itu adalah amanah yang telah diberikan. Amanah adalah satu perkara yang perlu dipikul dan bebannya terlalu berat shingga tak terlihat oleh mata. Kursus budaya korporat atau budaya kerja cemerlang atau soft skills adalah sesuatu yang menyeronokkan terutama bagi peserta. Lebih santai kerana lebih menekankan nilai-nilai murni sebagai pekerja, penyampai perkhidmatan kepada masayarakat namun sebagai fasilitator itu adalah sukar. Pada pendapat saya, perlukan orang yang emosi nya kuat, perlu bermain emosi untuk memberi pengajaran dan mungkin mengubah sikap sesetengah peserta yang hadir supaya dapat memberi perkhidmatan yang lebih baik kepada pelanggan dan seterusnya meningkatkan nama baik jabatan. Berat tugas itu. Pengaruh kita perlu kuat untuk mempengaruhi orang lain.
Menghadiri kursus tersebut, ternyata saya adalah peserta paling muda! Gementar itu ada namun saya cuba kurangkan! Bergaul dengan senior yang umurnya sudah ada yang mencecah 58 tahun. Satu pengalaman. Sepanjang kursus satu perkara yang bermain di fikira saya adalah, bagaimana saya akan jalankan kursus di daerah. Organize kursus sudah biasa, jadi fasilitator teknikal sudah biasa tetapi yang ini saya harus banyak belajar dan tiada pengalaman. Namun, saya tahu, mahu atau tidak saya perlu lakukannya. Buat apa berfikir negatif sebab itu tidak membantu. Saya akan lakukannya wlpn sesukar mana. Sementelah di akhir kursus bos saya hadir sebagai perasmi penutup mewakili pengarah kesihatan negeri. Beliau kata pada saya sebelum balik "lepas ni buat! Lepas raya" . Saya sudah mencongak, saya mungkin ada 3 bulan untuk bersedia. Dan saya sangat bersemangat untuk menjalankannya walaupun saya sendiri masih xtahu apakah saya mampu menjadi fasilitator yang baik atau tidak. Pray for me!
Satu berita baru, saya ada housemate baru. Pen peg kesihatan persekitaran/IK baru. Junior. Sekarang dia sudah menjadi mangsa kedua untuk orang bertanya mengenai saya "Cik Aida ada boyfren tak lagi?". Soalan yang selalu ditanye kepadanya. Pity her! Kehidupan peribadi saya terutama mengenai "someone" in my life adalah terlalu peribadi dan sukar dijangka oleh staff lain. Kalau diusik pun saya hanya senyum. Tiada "yes" or "No". Mungkin sbb itu persoalan sentiasa timbul. Saya sedar selari dengan pertambahan usia, soalan-soalan sebegitu akan semakin kerap ditanya. Kalau dulu, orang kurang bertanya, namun sekarang sudah makin banyak yang bertanya. Dulu my auntie x pernah tanya, sekarang sudah bertanya. Obvious! Secara jujurnya saya masih belum tertekan dengan soalan itu, wlpn kadang2 rase kurang selesa terutama bila orang yang terdekat yang bertanya. Orang lain yang bertanya saya tidak terlalu terasa kerana mereka adalah orang yang datang dan pergi dalam hidup saya. Mungkin sekadar manis mulut untuk bertanya. Tetapi tidak bagi keluarga, mereka bertanya kerana mengambil berat. dan bila seorang kawan yang rapat cakap " aku tak tahu ape yang ko nak!". Saya sedar saya sendiri pun tiada arah dan kabur tentang perkara ini dalam hidup saya. Yang lain mungkin saya pasti, tentang my work, tentang my family but not about. Serius saya x pasti arah tujunya. Hows my life for 5 years ahead. Entah la. Semoga yang terbaik. Tentunya terbaik dariNYA. Takdir Allah itu yang terbaik wlpn kita rasa kehilangan dan kekurangan. Mungkin belum masanya kerana Allah tahu yang terbaik untuk saya! Keep telling myself, pray for the best , n lets HIM do the rest. Asalkan kita berusaha dan berdoa selebihnya tawakkal.
Sekian. entri yang cukup panjang. Cover April + Mei 2012 kot. Assalamualaikum!
Saturday, March 24, 2012
Sudah Cukup Sudah!
Salam.
Sekian lame blog ditinggalkan tanpa niat tetapi dengan alasan sibuk. Haha. Poyo sungguh kata-kata.. Actually banyak yang berlaku sejak 11 Feb (my last post) hingga hari ni 24 Mac. sebulan lebih.
Selepas 2 big state program on d same day, iaitu Hari Sambutan Kanser Sedunia Peringkat Negeri Terengganu (PKD Setiu selaku tuan rumah) dan Pelancaran Pasaraya Sihat (unit pemakanan negeri). Saya jatuh sakit. Actually saya demam sebelum tu lagi akibat terlalu sibuk dan stress. On dat day, selepas kedua2 program saya demam teruk. MC 2 hari. Jumaat dan sabtu berterusan then ahad saya ke klinik lagi sbb demam berpanjangan dan sakit bahu. Then i was admitted at Hos Hulu Terengganu for 4 days sehingga rabu, Khamis mintak dengan bos sehari lagi cuti rehat. ahad cuti umum untuk trg. Masih kurang sihat tetapi ok la. Then, isnin dan selasa kerja wlpn selasa sakit datang balik. But mlm tu sakit kembali teruk. Dah menangis2 tahan sakit, ubat tahan sakit makan pun x jadi pe jgk. Mak dan adik dan my kazen datang ambik. Kol 11 malam sampai setiu then balik k.berang. Sampai kole berang dalam pkul 12 lebih. MC 2 ari. Then, alhamdulillah sudah pulih. nak drive jauh2 xleh, setakat dari umah ke k.berang xpe la. Tu pun, sekejap2 je. Adik yang drive nak ke mana2.
Itulah kehidupan sehingga 8 mac 2012.
Sekian upadate. Doakan saya sihat ye kawan2....
Sekian lame blog ditinggalkan tanpa niat tetapi dengan alasan sibuk. Haha. Poyo sungguh kata-kata.. Actually banyak yang berlaku sejak 11 Feb (my last post) hingga hari ni 24 Mac. sebulan lebih.
Selepas 2 big state program on d same day, iaitu Hari Sambutan Kanser Sedunia Peringkat Negeri Terengganu (PKD Setiu selaku tuan rumah) dan Pelancaran Pasaraya Sihat (unit pemakanan negeri). Saya jatuh sakit. Actually saya demam sebelum tu lagi akibat terlalu sibuk dan stress. On dat day, selepas kedua2 program saya demam teruk. MC 2 hari. Jumaat dan sabtu berterusan then ahad saya ke klinik lagi sbb demam berpanjangan dan sakit bahu. Then i was admitted at Hos Hulu Terengganu for 4 days sehingga rabu, Khamis mintak dengan bos sehari lagi cuti rehat. ahad cuti umum untuk trg. Masih kurang sihat tetapi ok la. Then, isnin dan selasa kerja wlpn selasa sakit datang balik. But mlm tu sakit kembali teruk. Dah menangis2 tahan sakit, ubat tahan sakit makan pun x jadi pe jgk. Mak dan adik dan my kazen datang ambik. Kol 11 malam sampai setiu then balik k.berang. Sampai kole berang dalam pkul 12 lebih. MC 2 ari. Then, alhamdulillah sudah pulih. nak drive jauh2 xleh, setakat dari umah ke k.berang xpe la. Tu pun, sekejap2 je. Adik yang drive nak ke mana2.
Itulah kehidupan sehingga 8 mac 2012.
Sekian upadate. Doakan saya sihat ye kawan2....
Saturday, February 11, 2012
Liga S...
MOOD Hilang... Terengganu ketinggalan 0-2 kepada kelantan... {sekarang dah habis}
Mood nak tengok bola dan makin berkurang dan hampir hilang. Sebabnya adalah kehadiran pemain import. Entah. Pasukan yang mempunyai pemain import yang bagus biasenye akan naik. jadi di manakah pemain tempatan kalau prestasi pasukan disandarkan kepada kekuatan pemain import. Saya masih tertanye2 apekah relevannya pemain import dibenarkan untuk liga super. Liga Super 2011 cukup meriah dan prestasi pasukan pun baik. Sehingga lahir ramai pemain2 yang baik dan boleh bermain untuk pasukan kebangsaan. Apekah relevannya FAM benarkan kemasukan pemain import. Kalau dengan alasan nak meningkatkan prestasi pemain sebagai cth nak kalau striker nak dapatkan patner yang lagi baik, rase cam tak je. Kalau d tengok prestasi terengganu, tenggelamnya manaf mamat, ashaari shamsudin dan hadi yahya. Penjaring terbanyak siapa sekarang? Pemain import. So, ape relevan nye? FAM tolong jawab. Bajet FAM bace blog ko kan.. Hahaha... Forget it.
Mood nak tengok bola dan makin berkurang dan hampir hilang. Sebabnya adalah kehadiran pemain import. Entah. Pasukan yang mempunyai pemain import yang bagus biasenye akan naik. jadi di manakah pemain tempatan kalau prestasi pasukan disandarkan kepada kekuatan pemain import. Saya masih tertanye2 apekah relevannya pemain import dibenarkan untuk liga super. Liga Super 2011 cukup meriah dan prestasi pasukan pun baik. Sehingga lahir ramai pemain2 yang baik dan boleh bermain untuk pasukan kebangsaan. Apekah relevannya FAM benarkan kemasukan pemain import. Kalau dengan alasan nak meningkatkan prestasi pemain sebagai cth nak kalau striker nak dapatkan patner yang lagi baik, rase cam tak je. Kalau d tengok prestasi terengganu, tenggelamnya manaf mamat, ashaari shamsudin dan hadi yahya. Penjaring terbanyak siapa sekarang? Pemain import. So, ape relevan nye? FAM tolong jawab. Bajet FAM bace blog ko kan.. Hahaha... Forget it.
Thursday, February 9, 2012
weLCoMe Feb... sekuntum mawar merah... di bulan februari..
TodaY... 9 fEBRUAri 2012.. baru sempat writing blog. kesian saya. busy dan terbengkalai hidup. hari ni ari khamis sepatutnye gov d trg balik pukul 3.30 petang tapi i balik pukul 4.30. ade discussion dengan bos, fms dan matron dalam bilik bos.. tapi boleh plk gelak2...
bos mention name one staff then i gelak. bos tanye nape awak gelak. ok. done. isu P &C. x boleh dipaparkan di sini.
tengah tulis blog ni dengan niat lepas ni nak wat kerja sambil dengar thr di TV. Kalau sy bukan AXN atau sebagainya, kompem mata duk tengok TV je.. kerja x buat. gegar CINTA. haha.. layan je la...
no idea.. see u next episode!
bos mention name one staff then i gelak. bos tanye nape awak gelak. ok. done. isu P &C. x boleh dipaparkan di sini.
tengah tulis blog ni dengan niat lepas ni nak wat kerja sambil dengar thr di TV. Kalau sy bukan AXN atau sebagainya, kompem mata duk tengok TV je.. kerja x buat. gegar CINTA. haha.. layan je la...
no idea.. see u next episode!
Monday, January 30, 2012
unOrganiZed WoRK!
Salam.
Bile sebut WORK. Maka sudah terang lagi bersuluh nak bercerita pasal kerja. Ketepikan soal peribadi mahpun rase susah hati sbb pandangan orang pada kita.
Rajuk !
saya bukan merajuk tetapi saya kecik hati dan sedih. Saya telah dilantik sebagai Ketua Juruaudit Dalaman ISO bagi pejabat saya sejak hari pertama melapor diri. Lantikan turun temurun. bukan kerja mudah (ayat sangat klise!). namun percayalah saya sangat memaksudkannya. juruaudit dalaman (JAD) merungut kerja nak audit sukar. apatah lagi saya sebagai Ketua JAD. kena plan, kena keluarkan surat lantikan juruaudit setiap tahun kepada setiap juruaudit. Buat jadual aduit. Plan betul2 sbb juruaudit akan jadi auditee (orang yang diaudit) bagi unit masing2. Tak boleh clash tempat. Kena ambil kira kelapangan auditee dan JAD. Klinik busy atau tidak. dan sebagainya. Setiap tahun, audit SIRIM akan datang, saya akan diaudit. Setiap tahun ade teguran, saya berusaha dan berhempas pulas untuk buat penambahbaikan, cume saya sangat kecewa apabila JAD tak memberi sokongan dan sedikit main2. Sangat sedih. peg farmasi yang merupakan wakil pengurusan ISO pejabat menenangkan saya dengan mengatakan saya tahu cik aida dah berhempas pulas, dah mencuba terbaik. sabar. saya sangat kecewa dan kekecewaan itu menyebabkan saya mengalirkan air mata. Katakanlah apa saje. Drama queen, atau ratu air mata sekalipun, i dont care. Saya merasai nya kerana saya begitu bersungguh untuk memastikan segalanya berjalan lancar namun apa guna dan apa tahap kemampuan kita kalau hanya kita yang berdiri tegak untuk terus berjuang sedangkan yang lain mahu atau tidak mahu hampir sama perasaan itu.
Paksa rela. Saya pun tidak rela. Kalau diberi pilihan saya pun tidak mahu diberi tugas itu. Bukan tugas hakiki. dalam sedih ada marah dan dalam marah ade kekecewaan yang mendalam. saya tinggalkan semalam yang kecewa.
EnTaH!
sejak 1-2 minggu ni, saya macam hilang arah tetapi yang bagusnya saya tidak stress. Bukan nak cakap bagus hilang arah sbb tak menjadikan kite stress. Nak bgtau saya hilang arah, dan BIASAnya saya akan stress tetapi kali ni sy cool. Good enough for me. Saya pergi kerja saya tak tahu nak buat ape wlpn kerjanya banyak tetapi sy buat kerja. Saya buat je kerja tanpa plan. sbb tu skang sy pergi kerja lambat. I mean dekat2 pukul 8. Biasanya 7.30 saya dah ade kat ofis, tergedik2 buat kerja. Haha. Bukan tergedik2 la. Mulai esok saya kena plan pe yang sy patut buat. Sbb takut ter"miss". Buat kerja yang boleh dikatakan skop yang besar dan bkn buat bnda sama setiap hari sangat memungkinkan kita lupa. banyak kerja satu hal. banyak skop satu hal. saya banyak program bulan feb, kursus, program, ceramah tetapi sy macam cool je. saya pun hairan dengan diri sndr. Macam hari khamis kena bagi talk kepada staff tentang penyusuan tapi saya satu bnda pun x prepare lagi. Entah!
ManJa atau SenSeTif!
yang ni saya pun tak pasti. ikutkan lucu juga, staff buat hal tetapi sy kecik ati smpai menangis. Tp ingt! bukan kat ofis ok. Lepas waktu pejabat. Saya faham, bila kite buat yang terbaik kite mengharapkan yang terbaik. Tak kisah la, dari sudut hasil, perjalanan sesuatu mahupun komitmen semua orang. Cuma saya mungkin terlepas pandang bahawa tak semua orang seperti kite. dari sudut komitmen ataupun kesungguhan, dan mereka didorong juga oleh persekitaran mereka. Dalam staffing, ade yang bagus dari satu sudut tetapi lemah dari sudut yang len. itu diakui. Expectation jangan terlalu tinggi kepada dr sndr mahpun orang lain. Saya manja Ke? Orang cakap? No komen. Saya kebudak2kan! certain thing and certain part wif certain people! saya memang mcm budak2 la tapi saya deep thinker. Baik, buruk, possibility semua saya fikirkan wlpn kadang2 saya macam budak2. Mind U! Jangan nak buli. Orang tak berani pun. Keh2...
Bile sebut WORK. Maka sudah terang lagi bersuluh nak bercerita pasal kerja. Ketepikan soal peribadi mahpun rase susah hati sbb pandangan orang pada kita.
Rajuk !
saya bukan merajuk tetapi saya kecik hati dan sedih. Saya telah dilantik sebagai Ketua Juruaudit Dalaman ISO bagi pejabat saya sejak hari pertama melapor diri. Lantikan turun temurun. bukan kerja mudah (ayat sangat klise!). namun percayalah saya sangat memaksudkannya. juruaudit dalaman (JAD) merungut kerja nak audit sukar. apatah lagi saya sebagai Ketua JAD. kena plan, kena keluarkan surat lantikan juruaudit setiap tahun kepada setiap juruaudit. Buat jadual aduit. Plan betul2 sbb juruaudit akan jadi auditee (orang yang diaudit) bagi unit masing2. Tak boleh clash tempat. Kena ambil kira kelapangan auditee dan JAD. Klinik busy atau tidak. dan sebagainya. Setiap tahun, audit SIRIM akan datang, saya akan diaudit. Setiap tahun ade teguran, saya berusaha dan berhempas pulas untuk buat penambahbaikan, cume saya sangat kecewa apabila JAD tak memberi sokongan dan sedikit main2. Sangat sedih. peg farmasi yang merupakan wakil pengurusan ISO pejabat menenangkan saya dengan mengatakan saya tahu cik aida dah berhempas pulas, dah mencuba terbaik. sabar. saya sangat kecewa dan kekecewaan itu menyebabkan saya mengalirkan air mata. Katakanlah apa saje. Drama queen, atau ratu air mata sekalipun, i dont care. Saya merasai nya kerana saya begitu bersungguh untuk memastikan segalanya berjalan lancar namun apa guna dan apa tahap kemampuan kita kalau hanya kita yang berdiri tegak untuk terus berjuang sedangkan yang lain mahu atau tidak mahu hampir sama perasaan itu.
Paksa rela. Saya pun tidak rela. Kalau diberi pilihan saya pun tidak mahu diberi tugas itu. Bukan tugas hakiki. dalam sedih ada marah dan dalam marah ade kekecewaan yang mendalam. saya tinggalkan semalam yang kecewa.
EnTaH!
sejak 1-2 minggu ni, saya macam hilang arah tetapi yang bagusnya saya tidak stress. Bukan nak cakap bagus hilang arah sbb tak menjadikan kite stress. Nak bgtau saya hilang arah, dan BIASAnya saya akan stress tetapi kali ni sy cool. Good enough for me. Saya pergi kerja saya tak tahu nak buat ape wlpn kerjanya banyak tetapi sy buat kerja. Saya buat je kerja tanpa plan. sbb tu skang sy pergi kerja lambat. I mean dekat2 pukul 8. Biasanya 7.30 saya dah ade kat ofis, tergedik2 buat kerja. Haha. Bukan tergedik2 la. Mulai esok saya kena plan pe yang sy patut buat. Sbb takut ter"miss". Buat kerja yang boleh dikatakan skop yang besar dan bkn buat bnda sama setiap hari sangat memungkinkan kita lupa. banyak kerja satu hal. banyak skop satu hal. saya banyak program bulan feb, kursus, program, ceramah tetapi sy macam cool je. saya pun hairan dengan diri sndr. Macam hari khamis kena bagi talk kepada staff tentang penyusuan tapi saya satu bnda pun x prepare lagi. Entah!
ManJa atau SenSeTif!
yang ni saya pun tak pasti. ikutkan lucu juga, staff buat hal tetapi sy kecik ati smpai menangis. Tp ingt! bukan kat ofis ok. Lepas waktu pejabat. Saya faham, bila kite buat yang terbaik kite mengharapkan yang terbaik. Tak kisah la, dari sudut hasil, perjalanan sesuatu mahupun komitmen semua orang. Cuma saya mungkin terlepas pandang bahawa tak semua orang seperti kite. dari sudut komitmen ataupun kesungguhan, dan mereka didorong juga oleh persekitaran mereka. Dalam staffing, ade yang bagus dari satu sudut tetapi lemah dari sudut yang len. itu diakui. Expectation jangan terlalu tinggi kepada dr sndr mahpun orang lain. Saya manja Ke? Orang cakap? No komen. Saya kebudak2kan! certain thing and certain part wif certain people! saya memang mcm budak2 la tapi saya deep thinker. Baik, buruk, possibility semua saya fikirkan wlpn kadang2 saya macam budak2. Mind U! Jangan nak buli. Orang tak berani pun. Keh2...
Saturday, January 28, 2012
BeGiNI AkhirNYa....
Salam..
I'm back... for good insyaallah... back?? ok, let me explain. saya sudah activated balik my FB. reason? no reason. saje suka2.. tempoh percubaan sebenarnye. many gud news yang saya ketinggalan. my roomate at science dungun engaged. congratz and hepi for her. dengan my ex-school. unexpected. but life memang begitu kan. ketidakjangkaan itu merupakan satu bentuk keterujaan.
pengalaman dalam tempoh deactivated fb? jiwa lebih tenang. serius. macam x hiraukan dunia luar. sbb tu rase cam nak deactivated balik. membazir masa memang ya. bace status orang kat fb kadang2 menimbulkan pelbagai perasaan. sbb saya jenis yang akan endahkan semua benda. bukak page kawan2.. tau perkembangan terkini. perkembangan diri sndr xde jugak. haha. juz kidding.
hahaha
kadg2 saya rase menyampah dengan orang yang berpura2 di fb
bnyak yang indah kabar dari rupe
kenapa kite wat status
luahan perasaan ?
atau menarik perhatian orang untk komen
kenapa kite letak gambr kite
kongsi kegembiraan atau nak kongsi kecantikan
letak status wanita patut dipandang tinggi tapi kat luar bukan men free hair
berkasih sayang d fb
bgtau kami hanya kawan
apekah segala pendustaan ini
kite tak nampak
jemputan kawen di fb
sekadar cukup syarat
atau kite memang nak jemput.
sedangkan orang yang menjemput kadang2 tak kenal pun orang yang dijemput.
dusta...
wlpn tak semuanya begitu
masih ramai yang jujur.
adalah kejam untuk saya memaparkan segala keburukan
sedangkan terdapat jua kebaikan.
jangan disalah guna sahaja.
facebook terlalu terbuka.
untuk kite luahkan setiap titip perasaan yang terlalu peribadi.
kepada siapa hendak kite hamburkan kemarahan atau kekecewaan
tidak salah
bergantung pada individu kan.
ada orang mampu mengawal diri
ada yang tidak
akhirnya menjerat diri.
sebelum bertambah parah saya mengundurkan diri.
ok. lupekan berkenaan fb. pilihan di tangan masing2.
saya sayangkan sebuah persahabatan. sahabat dan kawan adalah berbeza. kita boleh berkawan dengan ramai orang tetapi untuk mencari sahabat sukar apatah lagi sahabat sejati. tiada manusia yang sempurna. berakhirnya sebuah persahabatan. saya maafkan. saya tak tahu di mana silapnya sebab hilangnya tiada kabar. kalau saya bersalah saya harap saya dimaafkan. dan jika bukan silap saya, saya juga sudi memaafkan. saya tidak mahu ada nya sengketa kerana hati akan lebih terluka.
sekian...
I'm back... for good insyaallah... back?? ok, let me explain. saya sudah activated balik my FB. reason? no reason. saje suka2.. tempoh percubaan sebenarnye. many gud news yang saya ketinggalan. my roomate at science dungun engaged. congratz and hepi for her. dengan my ex-school. unexpected. but life memang begitu kan. ketidakjangkaan itu merupakan satu bentuk keterujaan.
pengalaman dalam tempoh deactivated fb? jiwa lebih tenang. serius. macam x hiraukan dunia luar. sbb tu rase cam nak deactivated balik. membazir masa memang ya. bace status orang kat fb kadang2 menimbulkan pelbagai perasaan. sbb saya jenis yang akan endahkan semua benda. bukak page kawan2.. tau perkembangan terkini. perkembangan diri sndr xde jugak. haha. juz kidding.
hahaha
kadg2 saya rase menyampah dengan orang yang berpura2 di fb
bnyak yang indah kabar dari rupe
kenapa kite wat status
luahan perasaan ?
atau menarik perhatian orang untk komen
kenapa kite letak gambr kite
kongsi kegembiraan atau nak kongsi kecantikan
letak status wanita patut dipandang tinggi tapi kat luar bukan men free hair
berkasih sayang d fb
bgtau kami hanya kawan
apekah segala pendustaan ini
kite tak nampak
jemputan kawen di fb
sekadar cukup syarat
atau kite memang nak jemput.
sedangkan orang yang menjemput kadang2 tak kenal pun orang yang dijemput.
dusta...
wlpn tak semuanya begitu
masih ramai yang jujur.
adalah kejam untuk saya memaparkan segala keburukan
sedangkan terdapat jua kebaikan.
jangan disalah guna sahaja.
facebook terlalu terbuka.
untuk kite luahkan setiap titip perasaan yang terlalu peribadi.
kepada siapa hendak kite hamburkan kemarahan atau kekecewaan
tidak salah
bergantung pada individu kan.
ada orang mampu mengawal diri
ada yang tidak
akhirnya menjerat diri.
sebelum bertambah parah saya mengundurkan diri.
ok. lupekan berkenaan fb. pilihan di tangan masing2.
saya sayangkan sebuah persahabatan. sahabat dan kawan adalah berbeza. kita boleh berkawan dengan ramai orang tetapi untuk mencari sahabat sukar apatah lagi sahabat sejati. tiada manusia yang sempurna. berakhirnya sebuah persahabatan. saya maafkan. saya tak tahu di mana silapnya sebab hilangnya tiada kabar. kalau saya bersalah saya harap saya dimaafkan. dan jika bukan silap saya, saya juga sudi memaafkan. saya tidak mahu ada nya sengketa kerana hati akan lebih terluka.
sekian...
Wednesday, January 25, 2012
aKU MaaFKan Kamu!!
Aku maafkan kamu
Tak perlu kita bertemu
Cukup kau tahu
Tak perlu kita bertemu
Cukup kau tahu
Yang aku
Maafkan kamu
Tolong teruskan hidup
Jangan sebut namaku
********************
lirik mendalam... saya tujukan kepada mereka yang pernah menyentuh hati saya dengan perbuatan dan kata2 yang mengguris hati terutama mereka yang mengenali saya secara dekat. Semoga tiada sengketa yang bakal timbul sbb ketahuilah tiada dendam di hati cume untuk seperti dulu adalah sesuatu yang di luar jangkauan.
saya mungkin mudah terpedaya. sbb saya memang menghargai setiap insan yang hadir dalam hidup saya walau siapapun dia. kalau dikatakan saya mementingkan jawatan dan kedudukan saya tak melepak di di kaunter dan berborak dengan staf lain. kalau jurang pemisah dikatakan wujud, siapakah yang mewujudkannya kerana bagi saya semua manusia adalah sama dan layak dilayan sama rata kecuali mereka yang tiada adab dan sopan mungkin saya tak layan dan xkan melayan.
kebaikan itu jangan disalah ertikan. saya tidak mudah terasa wlpn saya berhak. saya tidak marah walaupun saya berhak. saya tak berkira wlpn ade yang mintak tolong tak berkaitan dengan kerja saya, saya sedia membantu wlpn sekadar idea mahupun sekadar mendengar keluhan. cume jangan melampaui batasan. gurauan perlu ade hadnya. kata2 perlu ade manisnya. perbuatan perlu ade kewajarannnya. dan jangan mengambil kesempatan di atas kelonggaran yang diberi.
saya tak suka memberi arahan wlpn sebenarnya itu arahan. saya lebih suke meminta tolong untuk melaksanakan sesuatu. tetapi jika saya minta pertolongan, saya tak suka minta banyak kali sbb takut orang tak suka. pada saya, cukuplah sekali sbb tak mahu dikatakan mendesak. jika mereka take serious it will continue by action or any respon as should. kalau tidak, saya anggap mereka tak ambil serius tentang apa yang saya minta dan saya amat tidak boleh bekerjasama dengan orang yang merasakan hanya mereka yang busy dan tak sempat nak ambil tahu hal kerja orang lain.
Subscribe to:
Posts (Atom)